SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed czy po

  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale nie muszę go używać. Wcześniej na wysuszoną Differinem twarz używałam świetnego kremiku z Avene i pani dermatolog powiedziała, że spoko nadal mogę go stosować. Poza tym przed wypisaniem recepty kazała mi zrobić duuużo badań. Tak btw wyniki miałam super :) Jutro idę na wizytę kontrolną z nowymi badaniami. Mam nadzieję , że podwoi mi dawkę. [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 11:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam pytanko- po 30 dniach u mnie nadal jest nieciekawie- dopiero niedawno skończył mi sie wysyp i powolutku powolutku wszystko schodzi, ogólnie jest źle (dużo gorzej niż przed rozpoczęciem kiedy miałam tylko nieznacznie nasilony trądzik teraz w lustro patrzeć nie moge.. )ale zostają straszne zaczerwienienia.. czy ktos był w takiej sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-14 22:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Wszystkich...przeczytałem całe forum cala I oraz II część. Aczkolwiek niechciałem sie wypowiadać przed braniem leku. Izotek biore od 5 dni. 1) 64 kg / 180 cm 2) 18 3) Ojjj bedzie juz chyba z 6 lat, począwszy od masci koncząc na antybiotykach niedających rezultatu 4) Wydaje mi sie że sa to mocne zmiany, aczkolwiek mało mam kontaktu z osobami [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 20:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 20mg , 70kg wagi. Postaram sie opisac jak to wygladalo te teoretycznie najgorsze 3 pierwsze tygodnie i jaka mam postac tradziku . Oczywiscie jak kazdy pewnie mial obawy przed lykaniem tego . Hm no wiec "mialem" nieciekawie na brodzie i na policzkach i pelno zaskornikow na nosie. Sredni przypadek ze tak powiem. Przez pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-23 14:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeszcze 3 osoby braly to swinstwo jeden kumpel na osteoporoze drugi dwie (naszczescie) nieudane proby samobojcze, niestety troche Cie rozumiem bo jak mnie ostrzegano przed kuracja zebym tego nie brac to ja to olewalem, obawiam sie ze dopiero po kuracji jak juz zaczniesz ciepiec na chroniczne zmeczenie bezsennosc, problemy z potencja, bole [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 20:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy pomyślałes o innych środkach które w całym życiu Ci podawali ?...niemasz 100 % pewnosci ?...to sie niechwal swoimi "przypuszczeniami" nie pozdRawiam'1)nigdy przed i nigdy po nie bralem zadnego leku, antybiotyku, substancji psychoaktywnej o sile chocby porownywalnej z roaccutanem 2)objawy podobne do moich ma conajmniej 4000 osob [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-20 07:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] I tu pytanie - jak sadzicie, czy L-karnityna moze miec jakis negatywny wplyw w interakcji z Izotekiem? Inna sprawa, ze polecano mi thermal speed, ale jakos mam obawy przed przyjeciem tego wraz z izotekiem. Chyba nie warto ryzykowac naruszenia zdrowia. Jakies opinie? Na silownie i tak chodze, przynajmniej 4 razy w tygodniu i czuje sie [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 17:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • bierz sobie po 3 tabsy dziennie a w 2 i3 tygodniu sobie zwieksz do 4 np.rano 1 po treningu 2 i przed snem 1..a w ostatnim tygoniu wroc do 3 tabletek dziennie..w przedziale tak mniej wiecej co 6-8 godzin<bo tyle jest aktywna metka> jesli chcesz kup sobie tabletki na watrobe stilmarol..lecz w takich małych ilosciach jakich chcesz brac nic ci [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 10:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • I po tradziku, ZA DARMO

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] pisał o wapniu jak pamiętam ale kiedy potem woda ? nie pij raczej zaraz gdzies jak posiłek będziesz jadł lub zjadłeś... ogólnie to napewno gdzieś 30 min powinno sie po i przed posiłkiem pic bo rozpuszcza soki trawienne,ja nie wieżę takim hortexa i ogólnie szkoda kasy lepiej samemu sobie zrobić bo nawet wiesz co pijesz a tam w tym pudełku to [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • ALKOHOL PO TRENINGU

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    nie chce mi sie czytac calego tematu ale nalezy pamietac ze piwo ma zazwyczaj kolo 5% a wodka ma tych procent 40%. jesli dobrze zjemy przed piwkiem a po piwku troche sie napijemy i znow cos przegryziemy to nic sie nie stanie (chyba ze mowimy tu o hektolitrach, zyganiu, utracie przytomnosci od ilosci sporzytego alkoholu ) a wodka ?? taki procent [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 11:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dodać też trochę jakiegoś soku (dla smaku) &#8211; według uznania. Tak przygotowany napitek należy spożyć w kilku porcjach. W dni treningowe &#8211;w porze dnia poprzedzającej trening. W dni beztreningowe &#8211; w przeciągu całego dnia." Czyli kupuje http://www.domzdrowia.pl/30558,gliceryna-86-plyn-50-g.html i rozpuszczam to [...]

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 21:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] glicerynie, b.dobrze się ćwiczyło siła szła powoli, ale konsekwentnie. W listopadzie odstawiłem gliceryne, i zacząłem brać kreatyne(jabłczan + magnezowa kreatyna olimpu, a przed treningiem Masakra pierwsza). Odczułem zdecydowany spadek wytrzymałości w porównaniu z treningami na glicerynie, i mały spadek siły. Ale teraz mimo że to już niemal [...]

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 18:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] 30caps aktualnie scorch 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: BCAA 11. STAZ TRENINGOWY: 1rok 12. BUDŻET: max 150zł 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: dwa tygodnie temu przed tydzień brałem TSE. Gdy doszedłem do 2x4caps. rzuciłem to w cholere bo nie było ofektów tj. nie efektów przy utracie tłuszczu tylko typowych efektów działania spalaczy [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 22:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] temat może, ale szukałem i nic odpowiedniego nie znalazłem. Zacząłem zrzucać trochę ciała i postanowiłem wzmocnić się spalaczem. Kupiłem Dymaburn Xtreme z polecenia forum i sprzedawcy w sklepie na dobry początek ze spalaczami. Przez pierwszy tydzień stosowałem 2 kapsułki dziennie rano i przed treningiem jak mi zalecono. W pierwszym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 19:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Ostatnia wypiska przed wakacjami :-) Jutro wylatuję do Amsterdamu. DIETA Po treningu: 220g piersi z kurczaka, 3 jajka, warzywa Obiad: młode ziemniaki, 3 kotlety z łopatki wieprzowej Potem 2 kawałki ciasta Kanapka I wieczorem WRESZCIE idę na te ognisko %-) Kupiłem sobie 240g kiełbasy 100% mięsa. Biorę też ze sobą duży napój 0 kcal. Czy będzie coś [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 18:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jest glikogen i aminokwsy z mięsni nie zjesz nic zwieksza sie ryzyko palenia mięsni w tym calu własnie bcaa niekoniecznie trzeba jeść jesli wczesniej zjedlismy 1-2posiłki przed treningiem ale imo warto jesli mamy mięsnie(!) a ćwiczymy na czczo ale co,jak i kiedy wpływa wiele czynników - od intensywności zaczynając,poprzez wytrenowanie i [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] robię wody, więc wysiłek bardzo zróżnicowany), po treningu, o 21 ostatni posiłek i pojawia się problem. Z jednej strony po treningu węgle (kasza gryczana/chleb pełnoziarnisty może być?) i białko to podstawa, z drugiej strony, jako, że to ostatni posiłek przed postem, wypadałoby wrzucić jakieś tłuszcze? Czy też nie ma takiej konieczności?

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 11:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] badania panelu tarczycowego czy jest wszystko ok i wtedy bold 750 mg week test 500 mg week t3 najlepiej nasze novo bo nie ma wałów i to które ma 20 mcg t3 wrzucasz wtedy pierwsze 4 dni po tabsie kolejne 3-4 po dwie tabsy i potem 3 tabsy i lecisz aż do skutku dietę ustaw z lekkim minusem kcal novo całość na czczo mn 20-30 min przed posiłkiem

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2016-05-29 20:04:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 13)
  • różnica między SSA a anabolikami ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] strzała enana nie oznacza że 8-go dnia poziom hormonów w twoim organizmie się dramatycznie zmieni, inaczej sytuacja będzie się miała po przyjęciu np. mety. 3. Robisz badania przed, w czasie i po cykly i na tej podstawie wiesz co brać jak długo i czy się ostatecznie odblokowałeś. Żeby zminimalizować spadki to przede wszystkim udany odblok, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2016-09-12 00:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Pierwsza redukcja!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mam problem z siadami: Po i w trakcie przysiadów mocno mnie mdli, kręci się w głowie, mało brakuje żebym padł na twarz. Robię 5 serii 5 powt. 80kg Rozgrzewka (przygotowanie przed siadami): -10 minut biegam -aktywacja brzucha i pleców tak odchylając się do tyłu na takim dziwnym sprzęcie (nie wiem jak to się nazywa) -bułgary z 10 kg obciążeniem [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-11 09:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)